Archivo de la categoría: zen meditación

ser despierto

El ser despierto es alguien que tiene un problema financiero: no ha encontrado trabajo y necesita ganarse la vida. Ahora, como ser despierto, se gana la vida bastante bien. Pero si tienes un trabajo adecuado, si tienes de que comer, … Seguir leyendo

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sufrimiento y aceptación

La esencia de la sabiduría es la total aceptación del momento presente, la armonía con las cosas en el modo en que suceden. Un sabio no quiere que las cosas sean distintas a como son; él sabe que, considerando todos … Seguir leyendo

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¿quién está hablando?

“Algún día me liberaré del ego: despertaré”. ¿Quién está hablando? El ego. Liberarse del ego no es en realidad una gran cosa, es algo muy pequeño. Todo lo que se necesita es ser consciente de sus pensamientos y emociones, en … Seguir leyendo

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la postura

Si dejas que tu cuerpo flaquee, también tu mente flaqueará. Si adoptas una postura íntegra, también tu mente se contagiará de esa integridad. Si nuestro propósito es volvernos como el Buda Sakiamuni, lo primero es adoptar una postura tan firme … Seguir leyendo

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“yo” es un concepto

Hemos hecho con el “yo” lo mismo que con todas las demás percepciones, tomar un vórtice continuo de pensamientos, sentimientos y sensaciones y consolidarlo como un constructo mental. Después le hemos añadido una etiqueta que dice “yo” y, separándolo de … Seguir leyendo

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lo conseguí

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En cuanto a leer libros sobre Vedanta, puede continuar leyendo los que quiera. Ellos sólo pueden decirle: «Realice el Sí mismo dentro de usted». El Sí mismo no puede ser encontrado en los libros. Usted tiene que encontrarlo por usted mismo, en usted … Seguir leyendo

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