Archivo de la categoría: zen meditación

El camino espiritual no consiste en tratar de llegar al cielo para acceder a un lugar magnífico. En realidad, esta manera de mirar las cosas es lo que nos hace ser desgraciados. Pensar que podemos encontrar placeres duraderos y evitar … Seguir leyendo →

Todos caminamos hacia el anonimato, solo que los mediocres llegan un poco antes. Jorge Luis Borges [ver una entrada al azar aquí]

Si los libros pudieran ser una fuente de conocimientos, el mundo sería un paraíso. Así ocurre con la técnica: Por ejemplo, para arreglar un magnetófono. Sin embargo, los libros que tratan de estos asuntos no tienen ningún valor. U.G. Krishnamurti … Seguir leyendo →

Piensa en no pensar ¿Cómo se piensa en no pensar? No pensando. Este es el arte esencial de zazen. El zazen del que yo hablo no es una técnica de meditación: es la Puerta de la Paz y de la … Seguir leyendo →

“Un silencio como el que yo necesito no existe en el mundo.» Franz Kafka [entrada al azar aquí mismo] 

Cuando surgen pensamientos, no haga nada, absolutamente nada. Eso se llama meditación. Cuando sus cabezas esten llenas de pensamientos, no haga nada. Entrénese para no hacer nada. No los siga. Entonces esos pensamientos morirán. Si no piensa sobre los pensamientos … Seguir leyendo →

Para mí, la idea de no tener apego de ningún tipo no es práctica, porque entonces tenemos un gran apego al desapego. Inclusive algunos budistas quienes se alejan del apego, ¡están apegados a la idea de no tener apegos! Owen … Seguir leyendo →

El cielo resolverá nuestros problemas, pero no creo que lo haga a base de mostrarnos sutiles reconciliaciones entre todas nuestras ideas aparentemente contradictorias. No quedará piedra sobre piedra de ninguna de nuestras nociones. Nos daremos cuenta de que no existió … Seguir leyendo →