cómo practicar

Solía pensar que para ser libre tenías que practicar como un guerrero samurai, pero ahora entiendo que tienes que practicar como la abnegada madre de un niño recién nacido.
Requiere la misma energía, pero tiene una calidad completamente diferente. Se trata de compasión y presencia en lugar de tener que derrotar al enemigo en la batalla.

Jack Kornfield

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