Archivo mensual: julio 2018

ojalá

Ojalá fuera cierto que la práctica regular de la meditación y de la oración garantizaran la ecuanimidad, pero eso no sucede en mi caso. Comencé a practicar la meditación en 1977 y desde entonces medito, rezo, estudio y enseño, y … Seguir leyendo

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un rato cada día

No he conocido a una sola persona, a la que considere equilibrada, que no se reserve al menos un rato cada día para estar a solas y en silencio. ……………………………………………………………………………………………. Richard Carlson . . .  

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calma

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distanciarse

…tu  novia  te  abandona  y  parece  que  tu  vida  se  acabó  y  que  es  el  fin  del mundo,  pero  si  pudieras  flotar  en  el  tiempo  25  años adelante,  algunas  personas ni  siquiera  serían  capaces  de  recordar  el nombre  de  la … Seguir leyendo

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una forma de ser

La meditación es una forma de ser, no una técnica. Por encima de todo, la meditación es una forma de ser, o, se podría decir, una forma de ver, una forma de conocer, incluso una forma de amar. .    … Seguir leyendo

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