dolor y sufrimiento

El dolor es un dato de vida, puede ser físico, psíquico, moral, social, etc.; el sufrimiento es la elaboración mental (cognitiva y sobre todo emocional) de ese dato vivenciado.

Nuestra experiencia humana no se para en la constatación del dolor y en los medios para erradicarlo: tiende a convertirlo en sufrimiento con fantasías catastróficas, duración interminable, consecuencias incontrolables. El dolor afecta a una parte de tu vida, el sufrimiento implica a toda tu persona, contaminándola. El dolor es un dato que tarde o temprano encontraremos en la vida, el sufrimiento es la interpretación que potencia la capacidad destructiva del dolor.

Dialogar con el dolor, sin convertirlo en sufrimiento, es una actitud existencial sanadora.

José Antonio García-Monge

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