qué es el zen

A veces me preguntan: pero bueno, ¿qué es el zen?

Como fenómeno cultural, el zen es una evolución del budismo mahayana, con sus etapas india, china, japonesa (y universal), con figuras destacadas (Bodhidharma, los patriarcas, Dogen…); también se habla de “estética zen“, etc., todo eso lo podéis encontrar en la wikipedia o en cualquier sitio.  Entonces, ¿en qué consiste?

El zen es, sobre todo, una experiencia, o una actitud ante la experiencia; se me ocurren tres citas que lo expresan con claridad:

El zen consiste en vivir la vida tal como es.
Joko Beck

El zen no es pensar en Dios mientras uno pela patatas; el zen es pelar patatas. Alan Watts

Programa para hoy: espirar, inspirar, espirar.
Buda

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