ver sin mirar

Zazen es ver sin mirar, oír sin escuchar, pensar sin pensar.

La frase anterior no es un misticismo esotérico, se refiere a una realidad material sencilla. Algo que puedes hacer en este momento, o una hora cada día, o 24 horas al día. Es realmente sencillo.

Anuncios
Esta entrada fue publicada en zen meditación y etiquetada , , . Guarda el enlace permanente.