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Archivo mensual: abril 2011
aceptación
Quizá al escribir sobre pensamientos inútiles y repetitivos (el ruido de la mente), puede interpretarse como una actitud negativa hacia nuestros propios pensamientos, que sería mejor controlar, ejercer cierta presión para tratar de eliminarlos. No es así, en absoluto. Como … Sigue leyendo
Publicado en psicología, zen meditación
Etiquetado aceptación, Byron Katie, control, meditación, paro, paz, pensamientos, perder trabajo, resignación, The work, zen
7 comentarios
pensamientos
¿Te has parado a observar cómo surgen tus pensamientos? Sólo hay que sentarse un momento con los ojos cerrados y observar cómo surge y se desvanece cada uno de ellos, como delfines que saltan fuera de la inconsciencia y vuelven … Sigue leyendo
Publicado en zen meditación
Etiquetado iluminación, meditación, pensamientos, voz interior, zen
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