¿Hacer el vacío en la mente? Esto supondría empujar fuera los pensamientos, hacer fuerza contra ellos… no tiene mucho sentido. Es preferible dejarlos pasar, como se hace en tai chi: en vez de oponerte al empuje, te apartas levemente y lo dejas pasar… Así, observas cada pensamiento desde tu centro –desde tu respiración, o postura, o mantra o koan- lo ves llegar y pasar, sin que te arrastre.
Si empujas el pensamiento, éste, al marcharse, tirará de ti. Si sólo lo dejas pasar, no tendrá ninguna influencia y podrás darte cuenta de que casi toda la actividad mental consiste en pensamientos inútiles y repetitivos. Incluso la muerte es sólo el pensamiento sobre la muerte (y el miedo al pensamiento sobre la muerte). Y, al soslayar esa capa de pensamientos inútiles, podrás escucharte a ti mismo.
