La Vía no requiere cultivo alguno, basta con no contaminarla. No es necesario que estudies zen, lo único que importa es detener la mente. Cuando cesen los pensamientos, dejarás de especular. En ese estado, que no requiere práctica alguna, cada paso que des te mantendrá en la Vía. Cuando renuncies a la especulación no habrá mundo que trascender ni Vía que alcanzar.
Huanlong
Parece fácil parar la mente…. pero no lo es. A veces mi cabeza está como una lavadora centrifugando a 1000rpm.
He conseguido meditar 3 veces por semana 5 minutos. Algo es algo !!!