más información

Esta enseñanza no está basada en el conocimiento, en nuevos datos interesantes ni en nueva información. El mundo ya está lleno de eso. Puedes pulsar cualquier botón de los muchos aparatos que posees y conseguir información. Te estás ahogando en información.

¿Qué sentido tiene eso? Más información, más cosas… ¿Vas a encontrar la plenitud de la vida disponiendo de más cosas, de centros comerciales más grandes?

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Riesgo

Y llegó el día
en que el riesgo
de permanecer encerrado
en su capullo
fue más doloroso
que el riesgo
de florecer.

Anaïs Nin

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quietud

La sabiduría lleva a la quietud y la quietud a la sabiduría.

Cuando la quietud alcanza su cumbre, empieza el movimiento.

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árbol y ceniza

Mientras aprendes a cultivar la vida, debes practicar la meditación en una habitación tranquila. El cuerpo debe ser como un árbol y la mente como cenizas frías.
 
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saber

Solo hay que saber que no hay nada que saber.

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preocupaciones

La práctica zen no es una masturbación mental. Sólo puedes encontrar la paz de espíritu cuando practicas en medio de tus preocupaciones y de tu desasosiego mental. En la gran paz del espíritu se unen el sosiego y el desasosiego.
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tienes un problema

Ok, tienes un problema. Pero si te dejas deprimir por tu diálogo interno, tendrás dos. Y el segundo puede ser peor que el primero.

Rafael Santandreu

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